Mandlige seniorer holder hjernen frisk
Tirsdag den 27. august kl. 10.00-12.00 starter to bibliotekarer fra Næstved Bibliotek endnu en række af Hold Hjernen Frisk aktiviteter over 8 uger. ”Mænd, Motion og Mental sundhed – kulturelt samvær og aktiviteter i naturen” henvender sig til mænd i alderen 60-80 år, som er på efterløn eller pension.
En del af forløbet foregår på Kunsthal Rønnebæksholm, hvor deltagerne bl.a. får mulighed for at se på kunst, synge, tale om litteratur og ikke mindst nyde den skønne natur i området. Vi taler også om søvnvaner og hvilken kost en frisk hjerne behøver.