AOF Næstved & Susålandet starter tre nye yogakurser i uge 8:
Mindful Yoga
Prøv Mindful yoga v/Sonja Bomberg.
I mindful yoga kommer du ned i kroppen og mærker dig selv.
Måske har du, din ven eller veninde lyst til at være med på dette 6 ugers kursus
Tilmeld dig her.
Medi Yoga
Medi Yoga betyder medicinsk yoga og er en terapeutisk meditativ yogaform.
Kom og vær med og giv din krop, dit sind og din sjæl en gave for livet. Måske har du en god bekendt, som også har lyst til at være med på dette kursus
Tilmeld dig her.
Blid yoga for begyndere / let øvede
Har du lyst til at prøve yoga? Så kom blidt i gang på dette hensynstagende yogakursus v/Stigna Juul Simonsen som er sygeplejerske og yogalærer
Tilmeld dig her.
