Få den nyeste viden om din fordøjelse mandag den 24. august 2020 kl. 19.00-21.00 hos AOF.
Dårligt fungerende fordøjelse kan være meget generende og udmønte sig på mange måder. Men at have et fordøjelsesproblem er ikke altid at have enten diarré eller forstoppelse.
Din fordøjelse påvirker hele kroppen og derfor kan følgende symptomer være tegn på problemer med fordøjelsen:
– Udtalt træthed, træthed efter et måltid mad
– Mavesmerter, diarré, forstoppelse, irritabel tarm
– Oppustet mave, luft i maven, uro i maven
– Søvnproblemer
– Inflammation i kroppen (bl.a. eksem, psoriasis og leddegigt)
– Allergier og astma
– Autoimmun sygdom
Vil du gerne blive klogere på din fordøjelse? Og vide hvorfor den er så vigtig for, at du kan have det godt, så kom med til 2 timers foredrag i Næstved, gennem AOF.
Foredraget vil omhandle følgende:
– Hvordan virker din fordøjelse?
– Hvordan tolker du de forskellige symptomer på en god eller dårlig fordøjelse?
– Hvilke fødevarer støtter din fordøjelse?
– Hvilke fødevarer kan være udfordrende for den enkeltes fordøjelse?
– Og hvordan finder du ud af hvilke fødevarer, der gavner dig bedst?
– Sammenhængen mellem den mad du spiser, fordøjelsen, immunforsvaret og inflammation
– Hvordan hænger allergier, astma, gigt, psoriasis sammen med din fordøjelse?
– Kan jeg spise mig til en bedre fordøjelse?
