logoI september har Frivilligcenter Næstved en række gå-hjem-møder, som de kalder Onsdagssaloner. Det foregår i FuturaCaféen på Farimagsvej 22, 4700 Næstved, og temaerne kredser om personlige kriser og netværk. Det er gratis at deltage. Du tilmelder dig ved at kontakte Helle Gransgaard på hg@futuracentret.dk eller tlf. 40 68 21 38.

HVAD ER DIN IDENTITET, NÅR DU ER LEDIG?
02. september 2015 16:30 – 18:00
Som ledig er du meget mere end bare fx arbejdsløs, flexjobber, langtidssygemeldt eller førtidspensionist. Du har også en identitet ud over det. Men hvordan finder du den og er i den i din situation? Måske får du nye ideer til det i løbet aftenen.

Program
16.30: Velkomst og personlig fortælling om ledighed.
16.45: Hvordan kan du arbejde med din identitet som arbejdsløs?
17.00: Information om den nye cafe for flexjobbere, sygemeldte og førtidspensionister.
17.15: Minikursus i mindfulness.
17.45: Kaffe og spørgsmål.

HVORDAN FINDER DU NYE NETVÆRK OG NYE FÆLLESSKABER?
09. september 2015 16:30 – 18:00
Vil du gerne møde nye mennesker, men ved ikke hvordan, hvor eller hvem? Du er ikke alene. Hvordan finder man nye netværk? Hvor går man hen?
På aftenen bliver du hjulpet til at finde ud af, hvilket netværk, du gerne vil deltage i – og måske kan vi hjælpe med at starte det.

Program
16.30: Velkomst og oplæg.
16.45: Information om Frivilligcenter Næstved nye netværker og fællesskaber.
17.00: Inspiration fra Ventilen og På Banen.
17.30: Hvilke netværk vil du deltage i?
17.45: Kaffe og spørgsmål.

HVORDAN KAN DU HÅNDTERE OG FOREBYGGE STRESS?
23. september 2015 16:30 – 18:00
Informationsmøde om stress og hvad du kan gøre for at forebygge det eller gøre for at håndtere og leve med det.

Program
16.30: Velkomst og personlig fortælling om stress.
16.45: Gode råd om håndtering og forebyggelse af stress.
17.30: Anella Lind fortæller om netværks- og samtalegruppen omkring stress ved Frivilligcenter Næstved.
17.45: Kaffe og spørgsmål.

BRUG PERSONLIGE FORTÆLLINGER SOM HJÆLP TIL SELVHJÆLP
30. september 2015 16:30 – 18:00
Hør om, hvordan du ved at skrive og fremføre en personlig fortælling, kan skabe forandringer og refleksioner ved dig selv. Du kan få konkrete råd til, hvordan din personlige fortælling kan skrives og information om nye tilbud indenfor personlig historiefortælling.

Program
16.30: Velkomst og personlig fortælling.
16.45: Vibeke Sølling og Kirsten Fonborg fortællinger om projekterne ’Livshistorier’ og højtlæsning på Fuglebjerg bibliotek – og hvad det giver, at fortælle sin historie til andre.
17.40: information om Frivilligcenter Næstveds nye fortæller-grupper.
17.50: Kaffe og spørgsmål.