Indlæser Begivenheder

« All Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Den Frie Vejrtrækning

maj 17 17:30 - 20:30

Kom og vær med til “Den Frie Vejrtrækning” – workshop ved Simon Krohn.

Yogalærere beder os ofte om at trække vejret frit, og selvom intentionen er god, kan det være en frustrerende instruktion. For hvad betyder det egentlig? Og hvordan gør man?

På denne workshop skal du bruge yoga til at udforske den frie vejrtrækning. Først skal du dyrke yoga og derigennem strække og vække de dele af kroppen, som ofte begrænser vejrtrækningens bevægelse.

Derefter skal du undersøge en række forskellige ”vaner”, som hæmmer vejrtrækningen. Derefter skal du dyrke yoga igen og forsøge at slippe disse vaner og forhåbentlig få en oplevelse af, hvor kraftfuldt det er at trække vejret frit.

Alle niveauer kan deltage, og workshoppen er lige egnet for elever som for yogalærere.

Pris: 300 kr.

Læs mere om begivenheden og hvordan du tilmelder dig her.

Detaljer

Dato:
maj 17
Tidspunkt:
17:30 - 20:30

Sted

Rønnebæksholm
Rønnebæksholm 1
Næstved, 4700
+ Google Map
Telefon:
55 72 47 24
Hjemmeside:
http://www.roennebaeksholm.dk/