Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

5-Elements Yoga v/Kris Andersen

marts 15 18:00 - 19:30

|Tilbagevendende Begivenhed (Se alle)

One event on 16. marts 2019 at 10:00

Karbech Mindful Life Center Næstved og SIRK Kropsterapi præsenterer 5-elements yoga under kyndig vejledning af Kris Andersen. 5-elements yoga er baseret på Hatha yoga og tager udgangspunkt i aktivering af medianbanerne i kroppen.

Medianbanerne er dem der bære al den energi vores organer skal bruge for at kunne fungere optimalt.
Medianbanerne er også en af de helt stor faktorer, når det kommer til uforklarlig smerte, blokade eller skade. Fx skulder smerter, knæsmerter, rygsmerter.

Igennem 5-elements yoga vil du aktivere medianbanerne, så der igen kan strømme energi frit i kroppen. Lidt den samme teori som fra en akupunktør, her arbejder du bare selv med det.

Kris har i 3 år arbejdet med Body-SDS træning, som bl.a. også handler en stor del om aktivering af medianbaner, organer og kroppens grænser. Hans yogaundervisning vil derfor bære præg af Body-SDS.
Kris er kendt for at arbejde seriøst og dybt med kroppen og vil også gøre det i hans yogatimer.

Yin yoga fredag 15. marts 2019 kl. 18.00-19.30: For tilmelding og yderligere info, se mere her.

Yang yoga Lørdag 16. marts 2019 kl. 10.00 – 11.30: For tilmelding og yderligere info, se mere her.

 

Detaljer

Dato:
marts 15
Tidspunkt:
18:00 - 19:30

Sted

Karbech Mindful Life Center Næstved
Omøvej 6A
Næstved, 4700 Danmark
+ Google Map